스트레스 리셋 ‘멘붕에서 멘탈 챙김으로’ : 워크숍이 재밌어진다 - 야모이자

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스트레스 리셋 ‘멘붕에서 멘탈 챙김으로’

770,000원

다양한 마음 챙김 기법(명상, 호흡법 등)을 배우고 실습하여 스트레스 관리 능력을 향상

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핵심인재로 성장하기 위한 '주도적 업무관리 비법'

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